BKK exklusiv

Werden Sie Nichtraucherheld

In kurzer Zeit rauchfrei werden

Bequem von Zuhause zum Nichtraucher werden. Mit dem BKK exklusiv Online-Programm Nichtraucher-Helden kommt der Nichtraucherkurs direkt zu Ihnen nach Hause. Sie sparen sich lästige Anfahrtswege und fixe Termine vor Ort. Sie können sich völlig flexibel selbst einteilen, wann und wo Sie die Kurseinheiten erledigen. Sie brauchen lediglich einen Internetzugang.

Video-Coaching und ergänzende Übungen bereiten Sie optimal vor. Vielleicht fragen Sie sich, wie ein Online-Nichtraucherkurs funktionieren soll? Sie erhalten pro Kurseinheit ein motivierendes Coaching-Video sowie eine ergänzende Übung zur individuellen Vorbereitung. Sie werden Schritt für Schritt in 11 Kurseinheiten auf den Rauchstopp vorbereitet. Mit dem vermittelten Wissen und dem richtigen Handwerkszeug können Sie den Rauchstopp schaffen. In der Community können Sie sich zudem mit anderen Menschen, die das Rauchen aufgeben, austauschen. Auch ein "Tabakentwöhner", der Sie im Programm begleitet, ist hier ansprechbar.

Auch nach dem Rauchstopp lässt Sie das Programm nicht im Stich. Sie werden durch regelmäßige Coaching-Videos und viel Motivation weitere drei Monate begleitet, um nicht rückfällig zu werden. Außerdem stehen Ihnen Fitnessvideos zum Mitmachen sowie gesunde, schnelle Rezepte zur Verfügung, sodass Sie aktiv etwas gegen eine Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp tun können.

Mit dem nötigen Wissen und Handwerkszeug erfolgreich rauchfrei werden und auch bleiben

In dem Online-Programm geht es darum, sich die eigenen Rauchgewohnheiten bewusst zu machen, um im zweiten Schritt für all die typischen Situationen passende Alternativen und Ablenkungen zu finden. Sie ergründen zu Beginn des Kurses Ihre eigene Motivation und machen sich über die Vor- und Nachteile des Rauchens und eines Rauchstopps Gedanken. Sie lernen, wie die Nikotinsucht funktioniert, um sich aus dem Teufelskreis befreien zu können. Sie lernen Strategien, wie Sie mit Rauchverlangen umgehen können, um nicht rückfällig zu werden. Neben all dem Wissen und den Tipps und Tricks, die Sie an die Hand bekommen, werden Sie immer wieder motiviert am Ball zu bleiben.

BKK exklusiv übernimmt die Kurskosten

Ihre Gesundheit ist uns wichtig. Deshalb unterstützen wir die bei der BKK exklusiv Versicherten dabei, Nichtraucher zu werden. Melden Sie sich zum Nichtraucher-Helden-Programm an und bezahlen Sie einmalig 139,00 Euro. Am Ende des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung. Diese reichen Sie bei der BKK exklusiv ein und erhalten den Betrag komplett erstattet.

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Nutzen Sie Ihre Chance, kostenfrei Nichtraucher zu werden und melden Sie sich jetzt hier für Ihren persönlichen Rauchstopp an.

http://bkkexklusiv.nichtraucherhelden.de

Haben Sie Fragen? Wir beraten Sie gern.